Мушин
школа айкидо в Ульяновске
Адрес нашей школы: Городская усадьба, д. 66
Добраться до нас: на машине , общ. транспорте
Контактный телефон: (9510) 97-05-97


Словарь терминов


На данной странице мы собрали наиболее часто встречающиеся в айкидо выражения на японском языке и их значение.
Для удобства просмотра мы отсортировали их по категориям.


Приветствия, команды и указания

Онегай шимас — выражение означающее добрые намерения относительно будущего, доверительное отношение к партнеру. Произноситься в начале тренировки инструктором и занимающимися, и партнерами перед началом любых парных действий.
Домо аригато годзаймас — большое спасибо.
Коннитива — добрый день, используется с часов 10 утра до 6 часов вечера.
Охайо годзаймас — вежливое приветствие при первой встрече за день. Обычно переводится как «доброе утро», но может произносится и вечером.
Комбанва — добрый вечер.
Сайонара — до свидания.
Сэйрэцу – построиться.
Сэйдза – сесть прямо.
Мокусо – медитация, настрой на тренировку.
Рэй – поклон.
Сёмэн-ни рэй – поклон в сторону сёмэна.
Тагани рэй — поклон занимающимися друг другу.
Тайсо – разминка.
Таттэ – встать.
Суваттэ – сесть.
Камаэ – приготовиться (встать в стойку).
Хадзимэ – начинайте.
Ямэ – стоп.
Котай – смена.
Укэ-тори котай – смена активности в паре.
Укэ котай – смена партнера.
Мо-итидо (мо-иккай) – еще раз.
Маттэ – ждите.
Цуги – следующий.
Юккури – медленно; медленнее.
Хаяку – быстро; быстрее.

Обиходные названия

Сенсей – учитель.
Сихан – высшая международная инструкторская категория.
Сидоин – международная инструкторская категория.
Фукусидоин – младшая международная инструкторская категория.
Сэйто – ученик, занимающийся.
Дэси – ученик, последователь.
Утидэси – ученик, который живет, тренируется и работает в додзё.
Сэмпай – старший ученик (по отношению к младшему).
Кохай – младший ученик (по отношению к старшему).
Дан – высшие степени (соответствуют черному поясу).
Кю – низшие степени (соответствуют белому поясу).
Юданся – обладатель черного пояса.
Рэнсю – упражнение.
Кэйко – тренировка.
Эмбу – показательные выступления.
Додзё (доджо) – зал для тренировок.
Кай – общество, клуб.
Кан – зал, организация.
Дзюку – школа.
Рю – стиль, школа.
Сёмэн – «главная стена» додзё, где обычно расположен портрет Основателя.
Татами – циновки, маты для тренировки.
Ги (кэйкоги, доги) – костюм для тренировок.
Оби – пояс.
Курооби/сирооби – черный/белый пояс.
Хакама – широкие штаны (для обладателей степеней Дан).

Числа

Ить (ити) – один.
Ни – два.
Сан – три.
Си (ён) – четыре.
Го – пять.
Року – шесть.
Сити (нана) — семь.
Хати – восемь.
Ку (кю) – девять.
Дзю – десять.

Тело человека

Атама – голова.
Куби – шея.
Ката – плечо.
Мунэ – грудь.
Хара (онака) — живот.
Кинтэки – пах.
Мидзооти – солнечное сплетение.
Сэнака – спина.
Сэсудзи – позвоночник.
Кэнко-коцу – лопатки.
Ваки – бок.
Коси – поясница; бедра.
Тэаси – конечности.
Удэ – рука от плеча до кисти.
Тэ – кисть.
Тэкуби – запястье.
Котэ – предплечье.
Хидзи – локоть.
Косоку – тыльная сторона кисти.
Сёсоку – ладонь.
Кэн – кулак.
Юби – палец.
Юбисаки – кончики пальцев.
Оя-юби – большой палец.
Коюби – мизинец.
Мякухаку – болевая точка на запястье; пульс.
Аси – нога.
Хидза – колено.
Асикуби – лодыжка.
Цумасаки – пальцы ног.
Какато – пятка.
Кансэцу – сустав.
Кинику – мышца, мускул.
Судзи – связка, сухожилие.
Дзёхансин – верхняя часть тела (выше пояса).
Кахансин – нижняя часть тела (ниже пояса).

Направления и уровни

Хидари – левый, влево.
Миги – правый, вправо.
Саю – движение вправо-влево.
Маэ – передний, вперед.
Усиро – задний, назад.
Дзэнго – движение вперед-назад.
Сото – вовне, снаружи.
Ути – внутрь, изнутри.
Омотэ – вперед, в лицо.
Ура – назад, за спину.
Сёмэн – спереди, прямо.
Сокумэн – сбоку, в профиль.
Хантай – противоположный; противоположная сторона.
Уэ (дзё) – верх, верхний.
Сита (гэ) – низ, нижний.
Дзёгэ – вверх-вниз.
Нака (тю) — середина, средний; в середине, внутри.
Дзёдан – верхний уровень (выше плеч).
Тюдан – средний уровень (от плеч до пояса).
Гэдан – нижний уровень (ниже пояса).
Татэ – вертикально, по вертикали.
Ёко – горизонтально, по горизонтали; сбоку.
Нанамэ – наискосок, по диагонали.
Массугу – прямо, строго по прямой.

Положения и позиции

Сэйдза – поза на коленях, сидя на пятках.
Кэйдза – исходная позиция для перемещения на коленях, пальцы подобраны.
Ханми – базовая стойка.
Миги ханми – правосторонняя стойка.
Хидари ханми – левосторонняя стойка.
Ай-ханми – одноименная стойка в паре.
Гьяку-ханми – разноименная стойка в паре.
Камаэ – состояние готовности к началу движения или приема.

Подготовительные упражнения

Тайсо – разминка.
Котэ маваси – вращение предплечья.
Котэ гаэси – поворот предплечья.
Котэ хинэри – выкручивание предплечья.
Син-кокю – глубокий вдох и выдох.
Торифунэ (фунакоги ундо) – упражнение «гребля в лодке».
Фуритама ундо – упражнение « раскачивание шара».
Хайсин ундо – упражнение «растягивание спины».

Страховки

Маэ укэми – кувырок вперед.
Усиро укэми – кувырок назад.
Хантэн укэми – перекат на спине (падение назад с отбивом рукой).
Ёко укэми – боковая страховка.
Тоби укэми – высокая страховка.

Перемещения

Ирими – «вход» вперед, нацеленный на проникновение в стойку партнера.
Цуги аси – перемещение «последовательным шагом» (без смены стойки, вперед с передней ноги, назад с задней).
Аюми аси – перемещение «перекрестным шагом» (без смены стойки, вперед с задней ноги, назад с передней).
Окури аси  — перемещение «приставным шагом» (без смены стойки, вперед с задней ноги, назад с передней).
Тэнкай – поворот на 180 градусов без шага.
Кайтэн – шаг вперед и поворот на 180 градусов.
Тэнкан – поворот на 180 градусов вокруг передней ноги, не меняя стойки.
Тай сабаки (тэнсин, ирими-тэнкан) – шаг с задней ноги и поворот тэнкан.
Сикко – перемещение на коленях.

Захваты

Кататэ дори – разноименный захват одной рукой за запястье партнера.
Коса дори – одноименный захват одной рукой за запястье партнера.
Моротэ дори – захват двумя руками за одну руку партнера.
Рётэ дори – захват двумя руками за обе руки партнера.
Ката дори – захват одной рукой за куртку на уровне плеча.
Рёката дори – захват двумя руками за оба плеча.
Мунэ дори – захват за куртку на груди.
Содэ дори – захват за рукав куртки (на уровне локтя).
Содэ гути дори – захват за отворот рукава.
Катадори мэнути – комбинированная атака: одной рукой захват за куртку на уровне плеча, другой – удар сёмэн-ути по голове.
Усро рётэ дори – захват сзади за оба запястья.
Усиро рёхидзи дори – захват сзади за оба локтя.
Усиро рёката дори – захват сзади за куртку на плечах.
Усиро эри дори – захват сзади за ворот.
Усиро куби симэ – захват сзади с удушением.

Удары

Сёмэн ути – прямой режущий удар сверху в голову, нацеленный «разрезать» корпус укэ по вертикали до пояса.
Ёкомэн ути – режущий удар сбоку по диагонали (в висок или ключицу).
Тюдан цки – удар кулаком в корпус.
Дзёдан цки – удар кулаком в лицо.
Кэрри вадза – удары ногами.

Общие понятия

Тэгатана – рука-меч; положение руки, имитирующее формумеча.
Кокюхо – подъем кисти и предплечья в форме тэгатана круговым движением.
Иккё ундо – подъем рук как при входе в прием иккё с подхватом рук атакующего.
Маай – дистанция между партнерами.
Атари – столкновение, контакт, попадание; при нанесении удара, состояние, когда удар достигает цели.
Миттяку – плотное касание (при захвате, состояние, когда ладонь укэ плотно прижата к руке тори).
Сэссёку – соприкосновение; точка соприкосновения (контакта) партнеров.
Цунагари – связь, контакт между партнерами, при котором через точку соприкосновения осуществляется взаимодействие между их центрами.
Атэми – упреждающий (отвлекающий) удар.
Киай – возглас, издаваемый при нанесении удара.
Тайминг – согласование своего движения с движением партнера по времени.
Кудзуси – выведение (партнера) из равновесия.
Мэцкэ – место фокусирования взгляда.
Суки – слабое место, «просвет в обороне; место, открытое для атаки.
Дзансин – концентрация, сохранение внимания во время исполнения приема и после его окончания.
Нагарэ – непрерывное движение, плавное перетекание одного движения в другое.
Тикара (тайрёку) – физическая сила.
Карада-но тюсин – центр, центральная ось тела.
Дзюсин – центр тяжести.

Основные понятие

Тори (нагэ) – партнер, поводящий прием; бросающий.
Укэ – партнер, на котором проводится прием; бросаемый; ассистент.

Виды техники

Кихон вадза – базовая техника.
Оё вадза – «прикладная» техника, вариации.
Хэнка вадза – изменение приема.
Каэси вадза — контртехника.
Тати вадза – приемы, проводимые стоя.
Сувари вадза – приемы, проводимые на коленях.
Ханми хандати вадза – приемы, проводимые следующим образом: укэ – стоя, тори – на коленях.
Омотэ – вариант приема, выполняемый со входом навстречу партнеру.
Ура — вариант приема, выполняемый со входом за спину партнера.
Ката (ката гэйко) – выполнение приемов строго по классической схеме.

Варианты ката-гейко

Иппон-иппон – в паре выполняется один прием; обычно один партнер выполняет прием 4 раза, после этого партнеры меняются активностью.
Рэндзоку – выполнение одной парой заданной последовательности приемов, например от иккё до гокё; смена активности происходит после выполнения всей последовательности.
Какари гэйко – выполнение заданного приема в группе «цепочкой»: несколько укэ, построившись колонной, по очереди атакуют одного тори.
Дзию кэйко – выполнение в паре отдельных приемов по выбору самих занимающихся.
Рандори – произвольное выполнение приемов против одного или нескольких противников, от одной оговоренной атаки или от произвольных атак.

Приемы и удержания

Иккё – первый контроль (прижатие руки).
Никё – второй контроль (вращение предплечья).
Санкё – третий контроль (выкручивание предплечья).
Ёнкё – четвертый контроль (прижатие запястья).
Гокё – пятый контроль (растягивание руки).
Хизи кимэ – фиксация локтя.

Бросковые приемы

Ирими нагэ – бросок на встречном движении, удерживая шею партнера.
Котэ гаэси – бросок поворотом кисти укэ.
Сихо нагэ – бросок выкручиванием предплечья за спину укэ.
Кокю нагэ – группа бросков без непосредственного болевого воздействия на суставы, выполняются, используя имеющийся захват или контакт с укэ.
Кокюхо – бросок на основе движения кокюхо.
Тэнти нагэ – бросок разведением рук вверх и вниз и сведением за спиной укэ.
Кайтэн нагэ – бросок круговым вращением в вертикальной плоскости, опуская руку и голову укэ вниз.
Удэ кимэ нагэ – бросок с воздействием на локоть укэ снаружи и снизу.
Суми отоси – бросок воздействие на локоть укэ сверху и изнутри.
Дюдзи нагэ – бросок «связыванием крест-накрест» рук укэ.
Коси нагэ – бросок через поясницу.
Футари дори – приемы от захвата двух укэ.
Саннин дори – приемы от захвата трех укэ.
Футари гакэ – прием от атаки двух укэ.
Саннин гакэ – прием от атаки трех укэ.

Работа с оружием

Танто дори – отбор ножа.
Тати дори – отбор меча.
Дзё дори – отбор шеста.
Дзё нагэ — броски с помощью дзё.
Субури – отработка ударов.
Кумитати – заданная последовательность атак и ответных действий.
Мэн – прямой удар.
Кэса гири – удар по диагонали.
Гьяку кэса гири – обратный удар по диагонали.
Цки – колющий удар.
Бараи – блок, защита.
Камаэ – стойка.
Дзёдан-но камаэ – верхняя стойка; меч занесен над головой.
Тюдан-но камаэ – средняя стойка; меч нацелен в горло партнера.
Гэдан-но камаэ – нижняя стойка; меч нацелен в колено партнера.
Хассо-но камаэ – меч поднят справа от головы, цуба на уровне рта.
Ваки камаэ – боковая стойка.
Кимэ – фокусировка, акцент.